Preocupados por la promoción de la cultura preventiva desde e-coordina, recientemente tuvimos la oportunidad de entrevistar a la Dra. Elci Janneth Medina, quien cuenta con más de 28 años de experiencia en la salud visual, hablamos de los desafíos que enfrenta nuestra salud visual y las medidas que podemos tomar para el cuidado de los ojos.
“Incorpora medidas de prevención de riesgos en tu rutina diaria y protege tus ojos en todo momento»
Elci Janneth Medina
Se abordaron temas como, la Ley 1562 del 2012 que tiene por objeto mejorar las condiciones y el medio ambiente, así como la salud en el trabajo, que conlleva la promoción y el mantenimiento del bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones, adicional nos explica en que momento se deben elaborar los profesiogramas, exámenes de ingreso, exámenes periódicos, y
exámenes de retiro.
En cuanto a prevención, nos recalca la importancia de visitar el optómetra y el oftalmólogo, sin dejar de lado al médico general, ya que existen enfermedades de tipo sistémico que sin darnos cuenta afectan de manera directa la salud de nuestros ojos, principalmente las personas que sufren de hipertensión, diabetes o enfermedades tiroideas.
Otro tema tratado fue el relacionados con la manera correcta de elegir los equipos de protección visual para los trabajadores dependiendo del nivel de riesgo al que estén expuestos por el tipo de trabajo.
Finalmente, nos deja varios consejos para conservar y gozar de una buena salud visual, en cuanto a la alimentación, espacios de trabajo, tiempos de descanso, hidratación, e iluminación entre otros, y también opciones de protección para una buena salud ocular.